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Si je vous dis … Yoga, méditation, nature, dune, air iodé, sable chaud, vagues, vous me dites … ?

Allez je vous aide : CAP FERRET !

Et oui, c’est là-bas que je vous embarque pour ma deuxième retraite, du jeudi 15 au dimanche 18 avril 2021 !
Et plus précisément, dans un lieu fabuleux nommé « Maison Hiwwa ».
Une maison où règne charme, convivialité, détente, esprit de vacances …
Le lieu idéal pour passer ensemble, quatre jours à se ressourcer, pratiquer, méditer, apprendre, découvrir, mais aussi se rencontrer, partager, rire, se régaler et tout simplement, profiter et se déconnecter !
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Programme

– Yoga Vinyasa
– Yoga Ashtanga
– Yin yoga
– Yoga à la bougie
– Yoga en pleine nature
– Randonnée (accessible à tous)
– Méditation par la marche et l’écriture
– Une intervention surprise de Charline
– Deux interventions surprise de Mathieu
– Dégustation d’huîtres auprès d’un ostréiculteur (option végétarienne possible)
– Temps libres
– Une soirée pyjama et une soirée à thème « Année 2000 » 
* un programme détaillé vous sera adressé à quelques jours du week-end

Notre demeure

Les intervenants

Sur place, je serai accompagnée par Charline, notre reporter photo et vidéo, grâce à qui vous aurez de merveilleux souvenirs et Mathieu, qui aura pour mission de sublimer nos repas tous ensemble ! Tous deux vous réservent également quelques surprises !

Mathieu

Mathilde.
Votre professeure de Yoga Ashtanga Vinyasa. Une passionnée de l’humain, de la vie dont l’objectif est de vous proposer une aventure unique.

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Charline.
Votre reporter photo ou l’art de capturer les instants magiques et spontanés de la vie.

Mathieu

Mathieu.
Préparateur physique mais aussi fin gourmet ! Il sera notre chef cuistot, mais sera aussi là pour tout échange autour du sport. Voilà…

Informations générales

Date & horaire

Jeudi 15 avril au dimanche 18 avril

(du dîner du jeudi au brunch du dimanche)

Informations importantes

– Pour des raisons de sécurité sanitaire, un test PCR négatif de moins de 72h vous sera demandé

– Les intolérances alimentaires et les régimes alimentaires seront respectés. Un email dédié sera envoyé dans la foulée de l’inscription

Lieu

 « Maison Hiwwa »
L’endroit parfait pour profiter de quelques jours rien que pour nous.

On vient comment ?

Comme vous le souhaitez, à partir de 15h le jeudi:) Le plus simple reste de prendre le train et de descendre à Bordeaux.

Possibilité de venir vous chercher à la gare (heure à définir en fonction des trains).

 

Formule 1

Chambre avec lit double et salle de bain privative

2 chambres soit 4 places (la réservation est valable pour une personne)

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Formule 2

Chambre avec lit individuel et salle de bain partagée

2 chambres soit 4 places (la réservation est valable pour une personne

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